فــــــوائـــد التـــــفاح

التفاح

• وفائده :يقدم التفاح للانسان ثلاث لذات..لذه النظر ,لذه اللمس ولذه الذوق
• والتفاحه مغلفه دائما"بقشر ملون تلوينا لطيفا ولها انواع كثيره مختلفه الالوان ,والاحجام والاشكال .ومن خصائص التفاح التي تجعله جديدا"بالاعتماد عليه دائما
• ان اشجاره وهي الفصيله الورديه تزرع في اغلب المناطق سواء كانت بارده او معتدله .والتفاحه صلبه بدون قساوه وعصيرها سكري تخالطه حموضه خفيفه لشذاها عطر ناعم واستنشاقه له اثر مهدئلكثير من الاشخاص لانه يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
• ان هذه الفاكهه ليست مجرد لذه للانسان فسكرها ,وفيتاميناته ,واملاحها ,والماء الذي تحتويعليه كل ذلك يجعل منها غذاءا مختارا يبعث النشاط ويساعد على العمل
• ولقد قيل في الامثال .....ان تفاحه واحده يتناولها المرء على الريق لا تدع للطبيب طريقا اليه
• والتفاح يساعد على الهضمبكثره اللعاب الذي تحرض افرازه .ولا ينصح بتقشير التفاح ,وانما ينصح بأكل التفاح كاملا" لاحتواء القشره على نسبه عاليه من الالياف المفيده للجسم ولعمليه الهضم
• ويعتبر التفاح افضل انواع الفاكهه لمريض السكر حيث يعمل على تنظيم مستوى الكوليسترول وخفض ضغط الدم المرتفع
هذه بعض فوائد التفاح

جزاك الله كل خير

جميل اوووووووى
جزااااااااااك الله خيراااااااا

شكرا لحضرتك جزاك الله كل خير

ياصبــــاح الـــفل انا سعيد جداا
بمروركم على الموضوع
واتمنى لو فى اى تعليق على اسلوبى
فدلونى على الصح ومن غير زعل
انا فخورا بجميع الاعضاء
jojo * Saso * الغالية عند العائلة memo

موضوع رائع
وشكرا علي الموضوع الجميل